tumbuhan penjaga stamina tubuh

                           
MANFAAT TUMBUHAN  SEBAGAI MENJAGA STAMINA

1. Pisang Ambon (Musa parasidiaca var. splentum)
Bahwa pemberiaan pisang Ambon terhadap pemain futsal menambah daya tahan kardiovaskuler. Daya tahan kardiovaskuler kemampuan paru-paru, jantung dan pembuluh darah untuk menyampaikan oksigen dan zat-zat giji kepada sel untuk memenuhi kebutuhan fisik dalam waktu yang lama. Dengan ini disimpulkan bahwa stamina dapat dibantu dengan pemberinan pisang Ambon. Berikut cara penyajian pisang ambon dalam daya tahan kardiovaskuler pemain futsal:

-Pisang ambon (Musa parasdidiaca var. Splentum) diblender hingga cair kemudian tuang ke gelas sampai merata kemudian dimakan.
                               
2. Cabe Jawa (Viper retrofractum vahl)
Bahwa pemberian cabe jawa terhadap pria meningkatkan kadar testosteron darah.
Adapun cara penyediaannya adalah pemberian dosis 100 mh/l kepada pria hipopogonad mengalami penambahan hormon testosteron.
3. Kelapa (Cocos nucifera)
Bahwa Ekstrak buah kelapa dapat meningkatkan sistem imun. Adapun penyajiannya adalah dengan membuat ekstrak atau santan dari endosperm kelapa dengan 200 gram parutan kelapa dan 220 ml air ditambah dengan air perasan satu buah air jeruk dengan dikonsumsi 200 ml per air dapat menangkal terhadap virus.
4. Pegagan (Cantella asiatica L)
Bahwa pegagan dapat meningkatkan imun karenamangandung senyawa triterprenoid, steroid, saponin dan turunnaya beserta garam mineral.






Daftar Pustaka
Dinanti ,Bella. 2014. Long Pepper (Piper retrofractum Vahl to Overcome) Erectyle dysfunction(skripsi). Lampung(ID). Universitas Negeri Lampung.

Listia, Herfia. 2019. Studi Kinetika Endosperm Buah Kelapa (Cocos nucifera) ntuk Meningkatkan Sistem Imunitas Tubuh Terhada[ Infeksi Virus Pada Batuk Pilek Atau Salesma(skripsi). Padang(ID). Universitas Negeri Padang

Sumendra, Muhammad. 2019. Pengaruh Pemberian Buah Pisang Ambon Terhadap Daya Tahan Kardiovaskuler Pada Pemain Futsal SMA NEGERI 15 Makassar (skripsi). Makkassar(ID). Universitas Negeri Makkassar.

Sutardi. 2016. Kandungan Bahan Aktif Pegagan dan Khasiatnya Untuk Meningkatkan Sistem Imun Tubuh. Yogyakarta : balai Pengkajian Teknologi Yogyakarta.


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Materi dan Soal Ujian Kelas 6 Kurikulum Merdeka

Kumpulan Materi dan Soal Ujian Kelas 6 SD Kurikulum Merdeka  Bahasa Indonesia BAB I : Bangga Menjadi Anak Indonesia (Formulir, Unsur Intrinsik Karya Sastra dan Surat) Soal Ulangan Bahasa Indonesia Kurikulum Merdeka (Bab I : Formulir, Unsur Intrinsik dan Surat) Soal Ulangan Bahasa Indonesia Kurikulum Merdeka Kalimat Tanya dan Wawancara Soal Ulangan Bahasa Indonesia Kurikulum Merdeka : Majas, Kalimat langsung dan tidak langsung, Fakta dan Opini Soal Ulangan Bahasa Indonesia Kurikulum Merdeka Antonim, Sinonim, Teks eksplanasi Soal Ulangan PAS (Penilaian Akhir Semester) Ganjil Bahasa Indonesia Kelas 6 Kurikulum Merdeka semester 2 Soal ulangan harian (wawancara, kwitansi dan diskusi) kelas 6 kurikulum merdeka Soal ulangan harian Resensi, Kalimat majemuk, ungkapan(idiom) Pendidikan Pancasila BAB I :  Aku senang Belajar Pancasila (Makna Nila-Nilai Pancasila) Soal Ulangan Pendidikan Pancasila Kurikulum Merdeka   Soal Ulangan Harian  Norma serta Hak dan Kewajiban dalam K...
Read more

Laporan Sel Darah Merah Manusia dan Katak

Image
                                                  LAPORAN PRAKTIKUM                                            FISIOLOGI HEWAN                                      SEL DARAH MERAH MANUSIA DAN KATAK LABORATORIUM BIOLOGI FAKULTAS MATEMATIKA DAN ILMU PENGETAHUAN ALAM UNIVERSITAS BENGKULU BAB I PENDAHULUAN 1.1   Latar Belakang Dalam hidupnya, organisme dari tubuh memerlukan makanan dan oksigen untuk melangsungkan  metabolisme. Proses metabolisme, selain menghasilkan zat-zat yang berguna, juga menghasilkan  sampah (zat sisa) yang harus dik...
Read more

Perilaku Hewan

Image
   PERILAKU HEWAN       Pengertian perilaku hewan (Ethologi) Perilaku hewan adalah cabang ilmu zoologi, yang mempelajari tentang tingkah laku hewan, mekanisme dan faktor2 penyebabnya. Ethologi berasal dari kata  etos (karakter )  dan logos (ilmu) .  Perilaku dapat berupa tindakan sebagai  respon terhadap rangsangan (stimulus). Etolog i  : mempelajari tentang bagaimana (how) dan mengapa (why) hewan berinteraksi sesama jenis/antar jenis berbeda dan dengan lingkungannya. animals interact with each other (both within and among species) and their environment. Baca juga soal dan Pembahasan Perilaku Hewan Pengertian Tingkah Laku Hewan menurut para peneliti : Timbergen (1979)   : Gerak-gerik dan atau perubahan gerak  termasuk dari bergerak ke tidak bergerak. Baringtons (1979)   : Semua proses dimana seekor binatang  menanggapi (merespon) dunia luar dan internal tubuhnya.  Sejarah Studi Perilaku...
Read more